Buon Gusto e Benessere

Ricette

Piatti completi di cucina italiana spiegati passo passo, dalla preparazione all'impiattamento. Dai grandi classici alle idee di ogni giorno, per chi cucina a casa con cura.

Coppetta di gelato marrone chiaro con sfumature nocciola, superficie liscia e cremosa, una cucchiaiata di gelato staccata dal mucchio, servito in tazza bianca su tavolo di legno naturale
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Gelato di nocciola tonda gentile

Il gelato di nocciola tonda gentile è una ricetta classica che non ha bisogno di trucchi: pasta di nocciola di qualità, latte intero e tuorli d'uovo bastano per otte…

Vincenza Bertolino · 16/07/2018
Una ciotola bianca con minestra di rape e fagioli: brodo trasparente color ambra, pezzi di rape verdi e bianche, fagioli beige e rossi visibili in superficie, finito con filo d'olio verde scuro
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Minestra di rape e fagioli

La minestra di rape e fagioli unisce verdura cruda e legumi cotti in un piatto unico nutriente e facile da preparare. Scopri ingredienti, dosi precise e i segreti pe…

Vincenza Bertolino · 15/07/2018
Capitone cotto in umido in una pentola di terracotta, immerso in sugo rosso con pomodori, olive nere e prezzemolo fresco, accompagnato da cipolla e aglio visibili nel brodo
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Capitone in umido

Il capitone in umido è un piatto sostanzioso e nutriente. Scopri gli ingredienti, il procedimento step by step e i segreti per una cottura perfetta.

Vincenza Bertolino · 15/07/2018
Panettone siracusano affettato, di colore giallo dorato, con visibili i canditi di agrumi arancioni e gialli all'interno, su un piatto bianco con una tazza di caffè sullo sfondo
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Panettone siracusano

Il panettone siracusano è una versione siciliana del classico panettone: mantiene la struttura soffice e alveolata, ma si arricchisce di scorze di limone e arancia c…

Vincenza Bertolino · 15/07/2018
Grissini al sesamo dorati e croccanti, sdraiati su un tagliere di legno, cosparsi di semi di sesamo bianco e nero, in primo piano la loro forma affusolata e la superficie bubbolata
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Grissino al sesamo

Grissini lunghi e dorati ricoperti di sesamo tostato: la ricetta casalinga per ottenere bastoncini croccanti e leggeri, ideali come stuzzichino o da servire a tavola…

Vincenza Bertolino · 15/07/2018
Nduja macinata rossa intenso in una ciotola bianca, cremosa e lucida, con gocce di olio, peperoncino rosso fresco a lato, pane tostato e formaggi sullo sfondo
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Condimento di nduja macinata

Il condimento di nduja macinata è pronto in dieci minuti: basta scaldare la nduja in padella, aggiungere un po' di grasso e renderla cremosa. Si usa su pasta, brusch…

Vincenza Bertolino · 15/07/2018
Cavolfiore bianco diviso in cimette crude su un piatto bianco, ricoperto parzialmente di salsa densa e cremosa color giallo avorio, con gocce di maionese intorno, accompagnato da fette di limone sul b
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Cavolfiore con sa maisunesa

Il cavolfiore con sa maisunesa è un piatto tradizionale che unisce la freschezza della verdura cruda all'untuosità di una salsa emulsionata. Scopri come prepararlo i…

Vincenza Bertolino · 14/07/2018
Bicchiere trasparente con strati visibili: pan di Spagna bianco imbevuto, ricotta cremosa bianca, granita rosa pallido, decorazione di pasta reale verde in superficie, servito con cucchiaio da dolce
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Pani ca' ricotta

La pani ca' ricotta è un classico siciliano di assoluta semplicità: strati di pan di Spagna bagnato, ricotta cremosa, granita fredda e pasta reale. Una ricetta che n…

Vincenza Bertolino · 14/07/2018
Salsiccione crudo di colore rosa pallido con striature di grasso bianco, adagiato su un piatto bianco con contorno di verdure grigliate e pomodori rossi
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Salsiccione

Il salsiccione è un insaccato fresco di facile preparazione. Con poca carne e le spezie giuste si ottiene un piatto saporito, proteico e da portare in tavola in poch…

Vincenza Bertolino · 14/07/2018
Vasetto di vetro con tartufi neri a fette immerse in olio d'oliva giallo, con aghi di rosmarino e grani di pepe nero visibili, su tavolo in legno con luce naturale
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Sottoli di tartufo

I sottoli di tartufo sono verdure o funghi conservati in olio aromatico. Facili da preparare, si mantengono mesi in frigo e diventano base per condimenti, antipasti …

Vincenza Bertolino · 14/07/2018
Ciotola di pappa di ceci beige cremosa con un filo d'olio d'oliva verde al centro, pane tostato a fette su un piattino di ceramica bianca, aglio e peperoncino secco accanto
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Pappa di ceci

La pappa di ceci è una ricetta povera e tradizionale che unisce ceci cotti, olio d'oliva e pane. Cremosa, facile da preparare, ideale in autunno e inverno per un pas…

Vincenza Bertolino · 13/07/2018
Piatto bianco con pasta spaghetti condita con olive nere tagliate a rondelle, aglio leggermente dorato, prezzemolo verde fresco tritato, filo di olio extravergine che brilla, servita con contorno di p
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Pasta con le olive nere

La pasta con le olive nere è un classico della cucina italiana semplice. Ingredienti pochi e genuini: basta pasta, olive nere denocciolate, aglio, olio e prezzemolo.…

Vincenza Bertolino · 13/07/2018
Orata intera al forno su un piatto ovale bianco, con limone a fette, rosmarino e timo visibili sulla pelle dorata, contorno di patate dorate, vapore leggero
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Orata al forno con erbe aromatiche

L'orata al forno con erbe aromatiche è un secondo piatto semplice che valorizza il pesce intero. Rosmarino, timo e prezzemolo creano una crosta fragrante mentre la c…

Vincenza Bertolino · 13/07/2018
Semifreddo alle fragole affettato su un piatto bianco, strati alternati di cremoso mascarpone e polpa di fragola rossa, guarnito con fragole fresche intere e foglie di menta verde
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Semifreddo alle fragole

Il semifreddo alle fragole è un dessert delicato che unisce la cremosità del mascarpone alla freschezza del frutto rosso. Prepararlo in casa è semplice e non richied…

Vincenza Bertolino · 13/07/2018
Piatto di bucatini con triglie intere appoggiate sulla pasta, salsa rossa al pomodoro, filo di olio verde, prezzemolo fresco, piatto bianco, sfondo neutro
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Bucatini con le triglie

I bucatini con le triglie uniscono la pasta lunga e porosa a un pesce magro e digeribile. Una ricetta veloce, adatta tutto l'anno, che richiede pochi ingredienti di …

Vincenza Bertolino · 13/07/2018
Gelato di castagno di color beige-marrone chiaro servito in una coppa di vetro con wafer croccante, guarnito con una castagna intera e una spolverata di polvere di castagne, su sfondo di legno scuro
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Gelato di castagno

Il gelato di castagno è cremoso, dolce naturalmente e facile da fare in casa. Questa ricetta richiede castagne, latte, panna e uova per ottenere una consistenza vell…

Vincenza Bertolino · 13/07/2018
Insalata di trippa fredda in un piatto bianco fondo: strisce di trippa bianca e rosa, carote tagliate a dadini arancioni, sedano, prezzemolo fresco verde, condimento lucido, limone a fette sul bordo
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Insalata di trippa fredda

L'insalata di trippa fredda è un secondo piatto tradizionale, ricco di proteine e povero di grassi. Scopri come prepararla con ingredienti semplici e servirla ben co…

Vincenza Bertolino · 12/07/2018
Cake al burro bolognese affettato, color oro scuro, su un piatto bianco, con una fetta di profilo che mostra la miga soffice e compatta
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Cake al burro bolognese

Il cake al burro bolognese è un dolce classico che si prepara con burro, uova, zucchero, farina e lievito. Semplice da fare, dura alcuni giorni in dispensa, perfetto…

Vincenza Bertolino · 12/07/2018
Piatto di pasta filata bianca e cremosa, condita con burro fuso che luccica in superficie, ricoperта abbondantemente di cacioricotta grattugiata bianca, servita in ciotola di ceramica bianca
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Pani cunzatu ca' burru e cacioricotta

Il «pani cunzatu ca' burru e cacioricotta» è un piatto di pasta fresca condito con burro tiepido e cacioricotta grattugiata. Leggero, cremoso, pronto in venti minuti…

Vincenza Bertolino · 12/07/2018
Barattolo di vetro trasparente pieno di pomodori verdi interi e spezzati in brine trasparente, con spezie visibili, aceto, aglio e foglie di basilico intorno al contenitore su fondo bianco
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Pomodori verdi sottoaceto

I pomodori verdi sottoaceto sono una conserva tradizionale che sfrutta i frutti ancora acerbi. Croccanti, agrodolci e facili da preparare, si conservano a lungo in f…

Vincenza Bertolino · 12/07/2018
Piatto di pasta fredda bianca e gialla, condita con scaglie sottili di formaggio grattugiato e pepe nero, decorata con foglie di menta fresca, in un piatto bianco ampio, con limone tagliato a metà sul
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Pasta fredda con formaggio

La pasta fredda con formaggio è un piatto estivo di pochi ingredienti che diventa cremoso senza burro né uova, unendo la pasta ancora tiepida con il formaggio grattu…

Vincenza Bertolino · 11/07/2018
Crema di miele e nocciole color nocciola chiaro in un barattolo di vetro trasparente, con una cucchiaiata appena prelevata che mostra la consistenza densa e spalmabile, con miele che filtra dalla supe
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Miele e nocciole

La crema di miele e nocciole si prepara in casa in pochi minuti con tre ingredienti: nocciole, miele e sale. È ricca di proteine e grassi insaturi, perfetta per cola…

Vincenza Bertolino · 11/07/2018
Pane dolce di Pasqua dorato con glassa bianca, frutta candita arancione visibile in sezione, poggiato su tovaglia di lino beige, con uova di cioccolato sfocate sullo sfondo
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Pane dolce di Pasqua

Fare il pane dolce di Pasqua a casa è accessibile anche senza esperienza di lievitati. Con le giuste dosi, tempi di riposo e un pizzico di attenzione, ottieni una pa…

Vincenza Bertolino · 11/07/2018
Frittella rotonda dorata e croccante in padella, con un uovo fritto al centro, patate tagliate sottili e formaggio fuso visibile, contorni scuri e croccanti
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Frico con uovo

Il frico con uovo è un primo o secondo piatto della cucina friulana fatto con patate, formaggio e un uovo cotto al centro. Croccante ai bordi, cremoso nel mezzo, si …

Vincenza Bertolino · 11/07/2018
Lasagne appena sfornate in pirofila bianca, superfice dorata e croccante, pasta visibile dai bordi con ripieno rosso e besciamella crema, vapore che sale
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Lasagne della valle

Le lasagne della valle riuniscono pasta tirata a mano, ragù di carne, besciamella e formaggio in un gratin cremoso. La ricetta richiede tempo ma poca tecnica.

Vincenza Bertolino · 10/07/2018
Piatto bianco con insalata di fave verdi chiare appena sgusciate, sparse in modo naturale, condite con olio lucido, fette sottili di limone giallo e foglie di menta verde fresca, guarnizione minima e
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Insalata di fave fresche crude

Un'insalata semplice di fave fresche crude, appena sgusciate e condite con olio d'oliva, succo di limone fresco e un tocco di menta. Leggera, nutriente e pronta in p…

Vincenza Bertolino · 10/07/2018
Una teglia di pizza al taglio basilicatese appena sfornata, dorata e fragrante, divisa in rettangoli generosi, con mozzarella filante, pomodoro rosso vivo e granelli di pepe nero visibili sulla superf
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Pizza al taglio basilicatese

La pizza al taglio basilicatese ha un impasto leggero e ariato, una crosta croccante e un condimento semplice ma deciso. Ecco come farla a casa rispettando la tradiz…

Vincenza Bertolino · 10/07/2018
Piatto di tordelli di pasta giallo-dorata ripieni, cosparsi di ragù rosso-marrone e formaggio grattugiato, contorno di prezzemolo fresco verde, su piatto bianco
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Tordelli di carne macinata

I tordelli di carne macinata sono un primo piatto sostanzioso e tradizionale. Ecco come farli in casa con la pasta fresca, il ripieno saporito e il condimento perfet…

Vincenza Bertolino · 10/07/2018
Salsa di peperoni e pomodori in una ciotola di ceramica bianca, colore rosso acceso, con riflessi di olio lucido in superficie, circondato da peperoni rossi e gialli freschi e un cucchiaio di legno ac
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Salsa di peperoni e pomodori

La salsa di peperoni e pomodori è una preparazione semplice e versatile, perfetta da conservare in frigorifero per condire pasta, riso e piatti estivi. Ecco come far…

Vincenza Bertolino · 10/07/2018
Piatto di cozze aperte in umido con sugo di pomodoro rosso, aglio e prezzemolo fresco verde, servite in una ciotola bianca fonda
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Cozze in umido

Un piatto di cozze in umido con pomodoro e aglio, morbide e saporite: ecco come prepararle in pochi minuti mantenendo la loro delicatezza.

Vincenza Bertolino · 09/07/2018
Gugelhupf dorato e scanalato su un piatto di ceramica bianca, con candela accesa, polvere di zucchero sulla sommità, sfondo grigio morbido
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Gugelhupf

Il gugelhupf è un classico dolce tedesco e austriaco: un dolce lievitato cotto in una forma a ciambella scanalata, ricco di uva passa e mandorle. Ecco come prepararl…

Vincenza Bertolino · 09/07/2018
Pane rotondo ai semi di sesamo con crosta dorata, semi bianchi e neri visibili sulla superficie, affettato su un tagliere di legno con una fetta di burro
Ricette

Pane ai semi di sesamo

Il pane ai semi di sesamo è fragrante, ricco di proteine e facile da fare in casa. Ecco la ricetta completa con i tempi di lievitazione e il trucco per una crosta pe…

Vincenza Bertolino · 09/07/2018
Barattolo di vetro riempito di carciofi trifolati giallo-dorati immersi in olio, con aglio e prezzemolo visibili, su un tavolo di legno chiaro con una cucchiaiata di conserva in un piatto bianco accan
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Carciofi trifolati in conserva

I carciofi trifolati in conserva sono la soluzione veloce per avere a portata di mano un contorno sano e saporito. Qui troverai la ricetta collaudata e i segreti per…

Vincenza Bertolino · 09/07/2018
Carpaccio di vitello: fette sottilissime di carne rosa pallido disposte a ventaglio nel piatto bianco, condite con gocce di olio dorato, scaglie di sale grosso e fettine di limone giallo; sfondo neutr
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Carpaccio di vitello

Il carpaccio di vitello è un classico della cucina italiana: carne cruda affettata al coltello, condita con olio extravergine, succo di limone e sale. Un piatto velo…

Vincenza Bertolino · 08/07/2018
Ciotola di ceramica bianca con fagioli cannellini in umido di pomodoro, olio d'oliva dorato in superficie, fette di pane tostato accanto, tavolo di legno chiaro
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Super Tuscan

I Super Tuscan sono il classico piatto toscano a base di fagioli cannellini in umido. Ecco come prepararli cremosi, saporiti e perfetti per un pasto completo e nutri…

Vincenza Bertolino · 08/07/2018
Pane di Termoli intero e affettato appoggiato su una tavola di legno, con crosta dorata uniforme, mollica color crema chiaro visibile dalle fette, su sfondo bianco neutro
Ricette

Pane di Termoli

Ecco come fare il pane di Termoli in casa: una ricetta tradizionale con ingredienti essenziali, lievitazione lenta e cottura in forno a temperatura alta per ottenere…

Vincenza Bertolino · 08/07/2018
Frico dorato croccante in padella con patate tagliate a piccoli cubetti, formaggio fuso che crea file dorate, bordo caramellato marrone scuro
Ricette

Frico e patate

Il frico e patate unisce carboidrati e proteine in un piatto unico, caldo e appagante. Qui troverai dosi reali, tempi di cottura, errori da evitare e come mantenerlo…

Vincenza Bertolino · 08/07/2018
Funghi di bosco trifolati in padella antiaderente, marroni dorati con prezzemolo verde fresco, aglio affettato sottile e olio lucido, vapore appena visibile, serviti in piatto bianco con limone a spic
Ricette

Funghi di bosco

La ricetta dei funghi di bosco trifolati: come pulirli, cucinarli in padella e servirli fragranti. Scopri valori nutrizionali, errori comuni e varianti regionali.

Vincenza Bertolino · 07/07/2018
Bicchiere trasparente con spuma di fragola color rosa pallido, servita con fragole fresche tagliate sopra, su un fondo bianco con un cucchiaio di metallo
Ricette

Spuma di fragola

La spuma di fragola è il dessert estivo per eccellenza: fresco, leggero e facile da fare. Basta fragole, albumi, zucchero e un pizzico di limone per ottenere una mou…

Vincenza Bertolino · 07/07/2018
Zuppa di pesce di fiume in ciotola bianca, con filetti di trota visibili nel brodo, verdure tagliate a dadini, prezzemolo verde e fette di pane tostato ai bordi
Ricette

Zuppa di pesce di fiume

La zuppa di pesce di fiume è un piatto sostanzioso ma leggero, perfetto nelle stagioni fredde. Ecco come farla con ingredienti genuini e senza errori.

Vincenza Bertolino · 07/07/2018
Una bottiglia di vetro scuro contenente olio trasparente color oro con rametti di rosmarino e peperoncino rosso secco ben visibili dentro il liquido, seduti su un tavolo di legno chiaro accanto a un p
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Olio d'oliva infuso

L'olio d'oliva infuso è una preparazione casalinga che cattura i profumi di erbe, aglio e peperoncino in una bottiglia. Facile da fare, dura settimane in frigorifero…

Vincenza Bertolino · 07/07/2018
Biscotti di Montalto dorati e croccanti disposti in fila su un piatto bianco, con superficie liscia e leggermente lucida, profilo oblungo e compatto, sfondo di tela di lino naturale
Ricette

Biscotti di Montalto

Scopri come preparare i biscotti di Montalto, i classici biscottini pugliesi fragranti e leggeri. Una ricetta tradizionale senza burro, perfetta per la colazione.

Vincenza Bertolino · 06/07/2018
Stufato di vitello in piatto fondo bianco con pezzi di carne tenera color nocciola, carote tagliate in bastoncini e sedano, brodo leggero color ambra, guarnito con prezzemolo fresco tritato
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Stufato di vitello

Lo stufato di vitello unisce carne magra, verdure di stagione e brodo in un piatto sostanzioso e digeribile. Ecco la ricetta semplice con i tempi reali e i consigli …

Vincenza Bertolino · 06/07/2018
Biscotti tondi e dorati di farina di ceci disposti su una superficie in legno, con superficie rugosa e leggeri screpolature, accanto a un cucchiaio con farina di ceci gialla
Ricette

Biscotti di farina di ceci

I biscotti di farina di ceci sono croccanti, nutrienti e facili da fare. Perfetti per chi cerca uno snack proteico e digeribile: scopri la ricetta semplice.

Vincenza Bertolino · 06/07/2018
Zuppa di telline in ciotola bianca con gusci aperti rosso-violetti, brodo trasparente e fragrante con pomodoro fresco, aglio e prezzemolo verde, pane tostato accanto
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Zuppa di telline

La zuppa di telline è il piatto perfetto per un pranzo di mare: telline tenere in un brodo leggero, aromatico, con pomodoro e vino bianco. Ricca di proteine, mineral…

Vincenza Bertolino · 06/07/2018
Pancetta arrotolata conservata affettata sottile su un piatto bianco, fette di colore rosato e rosa intenso, grasso bianco striato, erbe aromatiche sparse intorno
Ricette

Pancetta arrotolata conservata

La pancetta arrotolata conservata è un classico della salumeria domestica: pancia di maiale salata, aromatizzata con pepe e spezie, avvolta su se stessa e pronta da …

Vincenza Bertolino · 06/07/2018
Una ciotola di minestra cremosa con chicchi di riso bianco, pezzi di radicchio rosso scuro, cipolla appena morbida, spruzzata di olio verde, su tavolo di legno chiaro con cucchiaio di metallo accanto
Ricette

Minestra di riso e radicchio rosso

La minestra di riso e radicchio rosso è il comfort food di stagione: riso mantecato con brodo caldo, radicchio rosso tenerissimo, cipolla dolce e un filo di olio. Cr…

Vincenza Bertolino · 05/07/2018
Insalata di zucchine grigliate a fette sottili, dorate e lievemente caramellate, condite con foglie fresche di menta verde, aglio tagliato a lamelle, in un piatto bianco con olio d'oliva che brilla in
Ricette

Insalata di zucchine grigliate

Un'insalata estiva e leggera, ma preparabile anche d'inverno con le zucchine del banco frutta. Ecco come grigliarle, condirle e servirle in 20 minuti.

Vincenza Bertolino · 05/07/2018
Una porzione di torta di melanzane alla veneta tagliata a quadrato, con strati visibili di melanzane grigliate scure e piene di odore di grigliatura, formaggio dorato in superficie, servita su piatto
Ricette

Torta di melanzane alla veneta

La torta di melanzane alla veneta è un piatto che nasce dalla cucina contadina veneta e rimane protagonista delle tavole estive. Scopri come farla con le melanzane g…

Vincenza Bertolino · 05/07/2018
Ravioli quadrati di pasta all'uovo leggermente ondulata, riempiti visibilmente di formaggio di fossa color crema, serviti in un piatto bianco con burro fuso e salvia fresca, un filo di olio d'oliva su
Ricette

Ravioli di formaggio di fossa

I ravioli di formaggio di fossa unite tradizione e semplicità. Ecco come prepararli in casa con la pasta fresca, il ripieno ricco e il condimento giusto per valorizz…

Vincenza Bertolino · 05/07/2018
Confit di cipolla in una ciotola bianca, colore marrone scuro caramellato, consistenza densa e cremosa, con sfondo di cipolle intere rosse e una cucchiaio di legno appoggiato a lato
Ricette

Confit di cipolla

Il confit di cipolla è una conserva dolce e caramellata, facile da preparare. Cipolla, zucchero, aceto e un'ora di cottura lenta bastano per ottenere una crema da sp…

Vincenza Bertolino · 05/07/2018
Lasagne alla perugina tagliate nel piatto, con strati visibili di pasta all'uovo dorata, ragù marrone scuro e besciamella cremosa bianca, bordi leggermente dorati dalla cottura in forno, piatto bianco
Ricette

Lasagne alla perugina

Le lasagne alla perugina sono il piatto domenicale umbro per eccellenza. Sfoglia all'uovo fatta a mano, ragù di carne macinata, besciamella densa e parmigiano reggia…

Vincenza Bertolino · 04/07/2018
Un filetto di cernia bianca e soda in un piatto fondo, ricoperto da sugo rosso di pomodoro, con prezzemolo fresco tritato e una goccia di olio d'oliva sulla superficie, contorno di riso bianco cotto
Ricette

Cernia al sugo

Un secondo di pesce bianco delicato, morbido dentro e con un sugo rosso profumato di aglio e pomodoro fresco. Proteico, leggero e pronto in meno di mezz'ora.

Vincenza Bertolino · 04/07/2018
Tortoni siciliano in bicchiere di vetro trasparente, colore giallo pallido con granella di mandorla tostata in superficie, una cucchiaiata di gelato cremoso, sfondo bianco
Ricette

Tortoni siciliano

Il tortoni siciliano è un semifreddo di mandorle e panna, senza gelatiera, perfetto per l'estate. Con questa ricetta diventa cremoso, fragrante e facile da fare.

Vincenza Bertolino · 04/07/2018
Pane fritto dorato tagliato in cubi su un piatto bianco, cosparso di sale fino, con una ciotola di pomodori freschi tritati accanto
Ricette

Pane fritto

Il pane fritto è comfort food veloce e economico, perfetto per consumare il pane del giorno prima. Con la giusta tecnica di frittura e olio alla giusta temperatura, …

Vincenza Bertolino · 04/07/2018
Vasetto di vetro con zucchine gialle tagliate a striscie sottili, immerse in olio trasparente con aghi di rosmarino, spicchi d'aglio e grani di pepe nero visibili, su sfondo chiaro di marmo
Ricette

Zucchine gialle sott'olio

Preparare zucchine gialle sott'olio in casa richiede pochi passaggi: scottatura veloce, marinatuta in aceto e olio, e conservazione in frigorifero per una settimana.…

Vincenza Bertolino · 04/07/2018
Una tazza bianca con bevanda di carrube dal colore marrone-ambrato, servita con un cucchiaino di legno su un piatto di ceramica, vapore visibile, accanto una piccola ciotola con polvere di carruba
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Bevanda di carrube

La bevanda di carrube è un'alternativa sana al caffè: calda, naturalmente dolce, ricca di fibre e minerali. Ecco come farla in pochi minuti con pochi ingredienti.

Vincenza Bertolino · 03/07/2018
Piatto bianco con angulas sard: melanzane tagliate a dadini brune e dorate, pomodori rossi a pezzetti, cipolla dorata, aglio e prezzemolo fresco verde in superficie. Olio luccicante intorno. Sfondo ne
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Angulas sard

Le angulas sard sono un piatto contadino della Sardegna a base di melanzane, pomodori e spezie. Scopri come prepararle nel modo tradizionale, i benefici nutrizionali…

Vincenza Bertolino · 03/07/2018
Scorzonera ripassata in padella, bastoncini dorati e leggermente caramellati in olio, con aglio e prezzemolo fresco su fondo bianco
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Scorzonera ripassata

La scorzonera ripassata è un contorno veloce e leggero, perfetto per chi vuole aggiungere verdure di stagione al menu. Ecco come prepararla in padella per ottenere u…

Vincenza Bertolino · 03/07/2018
Piatto fondo di ceramica bianca con brodo scuro e denso, filetti di anguilla grigia visibili, pomodori rossi frammezzati, pane tostato nel fondo assorbito dal brodo, cipolla cotta in pezzetti, spruzza
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Zuppa d'anguilla povera

La zuppa d'anguilla povera è un brodo denso di pesce d'acqua dolce, fatto senza fronzoli. L'anguilla si cuoce lentamente con pomodoro, cipolla e un tocco di vino bia…

Vincenza Bertolino · 03/07/2018