Vincenza Bertolino cucina da quando ha imparato a leggere. E' cresciuta nella trattoria di famiglia, dove ha fatto i primi anni come aiuto cucina, e poi ha lavorato ventitre' anni nelle mense scolastiche. Ha imparato a cucinare per bambini esigenti, genitori distratti e maestre stanche, sempre con la stessa cura. Su Olio e Sale racconta le ricette di ogni giorno, quelle che si fanno con quello che c'e' in frigo e con il tempo che resta. Il suo principio e' semplice: una ricetta deve poter essere rifatta da chiunque, anche dopo una giornata storta.
Autore
Vincenza Bertolino
Ricette · 20699 articoli pubblicati

Salumi Marchigiani: sapori intensi e spezie nobili che nutrono senza appesantire il palato

Emilia-Romagna
Parmigiano Reggiano 36 mesi: cristalli di sapore che nutrono ossa e muscoli

Formaggi affumicati: sapore robusto e digeribilità gradevole per pasti nutrienti

Salame della Duja: la ricetta del conservato piemontese cotto nel grasso

Capasanta in umido: il brodo che non ti aspetti

Granseola all'arancia: dolcezza marina e vitamine che nutrono il corpo con leggerezza

Salumi di Montalto: tradizione piccante che nutre senza appesantire

Bottarga di muggine: il sapore intenso del mare che nutre le ossa con minerali essenziali

Granchio molato: dolcezza marina con minerali che rigenerano il corpo

Pane carasau croccante: leggerezza mediterranea con proteine nutrienti

Zampone di Modena: la ricetta tradizionale della festa

Caciocavallo ai fichi: cremoso contrasto dolce che nutre senza appesantire

Friuli-Venezia Giulia
Melanzane alla triestina: morbidezza speziata che nutre senza appesantire il corpo

Bottarga di muggine: umami intenso e leggerezza marina che nutre

Veneto
Torta di riso vicentina fredda: dolcezza cremosa che nutre senza appesantire

Bufala ripiena: come farla croccante e succosa senza stress

Piemonte
Tagliere di Formaggi Piemontesi: cremosità e minerali che nutrono senza appesantire

Marche
Ciauscolo: ricchezza di sapore in un'unica fetta nutriente e leggera

Ceci e cavolo nero: zuppa che nutre con semplicità

Lombardia
Casunziei bergamaschi: pasta ripiena che nutre con leggerezza e tradizione

Rane fritte dorate: croccantezza leggera e proteine magre che nutrono senza appesantire

Toscana
Stoccafisso alla livornese: come preparare il piatto toscano più autentico

Funghi porcini secchi: umami profondo e digeribilità che nutre senza appesantire

Olive nere di Gaeta: come prepararle in salamoia per conservarle tutto l'anno

Trippa alla Piastra: piatto sostanziale e digeribile che rinforza con ferro e collagene

Caprese pugliese: pomodori dolci e burrata cremosa, un connubio leggero e rigenerante

Seppie in umido fredde: il piatto che resiste anche al giorno dopo

Salumi Pugliesi: carne affumicata che nutre il corpo con proteine genuine e tradizione

Lombardia
Toma Bergamasca: formaggi cremoso che nutre il corpo con calcio e proteine nobili

Gnocchetti di ricotta: delicati e cremosi, nutrono senza appesantire con proteine genuine

Porchetta dell'Emilia: come preparare il classico arrosto di maiale intero

Gianchetti fritti: croccantezza marina che nutre con proteine leggere e digeribili

Pancetta di Varzi: sapore affumicato che nutre senza appesantire

Emilia-Romagna
Arachidi Tostate: croccantezza che rinforza le difese con proteine e minerali essenziali

Toscana
Salsiccia toscana: come prepararla in casa senza insaccatrice

Coppa dell'Emilia: come prepararla a casa con le carni giuste

Provola in cartoccio: il metodo infallibile per un formaggio che non si disperde

Cipollotti in agrodolce: dolci e croccanti, nutrono con minerali e leggerezza

Corzetti: biscotti burro e anice che nutrono senza appesantire

Crescentina fritta: croccante fuori, morbida dentro, soddisfa senza appesantire

Bresaola affumicata: carne saporita e proteica che nutre il corpo con leggerezza

Fave arrostite: croccanti e nutrienti, fonte di proteine vegetali che rinvigoriscono

Liguria
Farinata: croccante fuori, morbida dentro, ricca di ferro e leggerezza

Fritta di verdure: croccantezza leggera che nutre senza appesantire

Pane e olio: la ricetta che non cambia da secoli

Toscana
Carciofi alla senese: il piatto che non conosci della cucina toscana

Funghi cardoncelli trifolati: il contorno che conquista a tavola

Formaggio di fossa: cremosità intensa che nutre con fermenti benefici

Sicilia
Sfumata messinese: la frittata dolce che profuma di arancia e pistacchio

Zuppa grassa

Caciocavallo di Podolica: filamenti cremosi che nutrono senza appesantire

Cavolfiore in pastella: come farlo croccante senza che diventi molle

Veneto
Polenta e osei: morbidezza cremosa che nutre con la gentilezza dei cereali integrali

Funghi porcini fritti: croccantezza che nutre senza appesantire

Caciotta fresca: il segreto per farla cremosa e digeribile

Pâté di fegato: come prepararlo cremoso e profumato in casa

Salame della duja: speziato e cremoso, nutre senza appesantire il palato

Coppa Piemontese: salumi nobili che nutrono con grassi sazianti e sapore profondo

Guanciale Friulano: carni nobili che nutriono con umami profondi e leggerezza mediterranea
