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Torrone mandorlato

Vincenza Bertolino· 23 febbraio 2018· 5 min di lettura ·Ragusa
Fette di torrone mandorlato dorato con mandorle intere visibili, tagliate in rettangoli su un foglio di carta bianca, superficie lucida e frattura croccante ben visibile
Preparazione
15 min
Cottura
30 min
Difficoltà
media
Porzioni
12 persone
Costo
medio
Stagione
inverno

Ingredienti

400 gMandorle intere pelate
350 gMiele millefiori
3Albumi d'uovo
80 gZucchero semolato
1 pizzicoSale fino
1Foglio di carta oleata
30 gBurro per il piano di lavoro
q.b.Carta bianca per avvolgimento

Valori nutrizionali

480 kcalEnergia
12 gProteine
32 gGrassi
4 gdi cui saturi
53 gCarboidrati
48 gdi cui zuccheri
2,5 gFibre
0,1 gSale
Come si prepara
1
Preparare le mandorle
Toasta le mandorle pelate in forno a 160 gradi per 10-12 minuti, mescolando a metà cottura, finché non profumano di nocciola. Lascia raffreddare completamente su un piatto.
2
Montare gli albumi
In una ciotola grande, monta gli albumi con lo zucchero usando una frusta elettrica fino a ottenere una meringa dura e lucida, della consistenza di panna montata salata. Ci vorranno 8-10 minuti.
3
Scaldare il miele
In un pentolino pesante, scalda il miele a fuoco medio fino a 120 gradi, controllando con un termometro da cucina. Se non hai il termometro, quando il miele inizia a spumare e cambia colore verso l'ambrato scuro, è al punto giusto. Spegni il fuoco.
4
Unire miele e meringa
Versa il miele caldo lentamente nella meringa montata, continuando a frullare con la frusta elettrica a velocità media. Il composto diventerà denso e chiaro. Aggiungi un pizzico di sale.
5
Aggiungere le mandorle
Incorpora le mandorle tostate al composto, mescolando delicatamente con un cucchiaio di legno fino a distribuirle uniformemente. Il composto sarà denso e appiccicaticcio.
6
Stendere il torrone
Disponi un foglio di carta oleata su un piano di lavoro e bagnalo leggermente d'acqua. Versa il composto di torrone al centro e copri con un altro foglio oleato. Usando un mattarello bagnato, stendi il torrone fino a uno spessore di 2-3 centimetri. Lavora velocemente perché raffredda in fretta.
7
Far raffreddare e tagliare
Lascia raffreddare a temperatura ambiente per almeno 4-6 ore, o nel frigorifero per 2 ore. Una volta completamente duro, ritira il foglio superiore e taglia il torrone in rettangoli con un coltello affilato bagnato d'acqua, pulendo la lama tra un taglio e l'altro.

Gusto

Il sapore è dolce e delicato, con una nota caramellata leggera dal miele. Le mandorle tostate portano un'aromaticità tostata che bilancia la dolcezza senza appesantire. Si serve a temperatura ambiente, in pezzi, spesso accompagnato da un caffè caldo o da vino dolce. L'abbinamento tradizionale durante le feste è con panettone e altri dolci secchi.

Benessere

  • Le mandorle sono ricche di proteine vegetali, circa 21 grammi ogni 100 grammi, e forniscono energia duratura.
  • Contengono minerali importanti come magnesio, potassio, fosforo e ferro, che supportano la funzione muscolare e la circolazione.
  • Pur essendo un dolce, il torrone mandorlato sazia bene perché la consistenza e la densità richiedono masticazione prolungata.
  • Il miele fornisce glucosidi e enzimi naturali, oltre a oligoelementi come manganese e rame.
  • Per un pasto equilibrato, accompagna il torrone con una tazza di tè o tisana, senza aggiungere altri zuccheri durante la giornata.
  • Falso mito da sfatare: il torrone non è un nemico assoluto per chi controlla il peso. Una porzione di 30-40 grammi fornisce circa 120-150 calorie e ha un indice di saziabilità alto grazie alle mandorle. Chi soffre di pressione alta deve limitare il sale, che nel torrone è presente in minima quantità. Chi ha diabete deve consultare il medico sui dolci tradizionali ricchi di miele, indipendentemente da quanto sia fatto in casa.

L'errore da non fare

Non superare i 120 gradi quando scaldi il miele: se va oltre, il caramello diventa amaro e scuro e il torrone perde la sua morbidezza interna. Allo stesso modo, non aggiungere il miele bollente agli albumi montati se questi non sono stati montati bene, altrimenti il torrone rimarrà molle e non si solidificherà. Anche il timing della distensione è critico: se aspetti troppo, il composto si sarà raffreddato e sarà difficile lavorarlo; se lo stendi ancora troppo caldo, creerà bolle e crepe.

I nostri consigli

  • Conserva il torrone mandorlato in un contenitore ermetico, lontano dall'umidità, a temperatura ambiente per 2-3 settimane. Se l'ambiente è molto umido, mettilo in frigorifero, ma portalo a temperatura ambiente prima di servirlo.
  • Per una versione ancora più saporita, aggiungi una punta di vaniglia o di cannella al composto finale. Puoi anche fare metà mandorle e metà nocciole tostate per una variante.
  • Se il torrone esce troppo molle, significa che il miele non ha raggiunto la giusta temperatura o non l'hai lavorato abbastanza velocemente. Prova di nuovo, controllando con un termometro.
  • Taglia il torrone con un coltello caldo, immergendolo in acqua calda e asciugandolo prima di ogni taglio: otterrai fette più nette senza spezzature.

Quando prepararla

Il torrone mandorlato è il dolce natalizio per eccellenza: preparalo a novembre o dicembre per le feste. Se fatto in casa due-tre settimane prima, ha il tempo di assestrarsi e il sapore si equilibra bene. È perfetto durante il periodo freddo, quando il clima secco aiuta la conservazione, a differenza dell'estate quando l'umidità lo ammorbidirebbe.

Domande frequenti

  • Posso usare il miele grezzo senza filtri? Sì, ma filtralo prima di scaldarlo per eliminare le impurità che potrebbero creare una texture irregolare.
  • Che succede se non ho il termometro? Osserva il colore del miele: quando passa da dorato a marrone chiaro e inizia a formare schiuma, è quasi al punto giusto. Spegni subito per evitare che diventi troppo scuro.
  • Devo togliere la pelle alle mandorle? Le mandorle pelate (già sbucciate) danno un torrone più delicato. Se usi mandorle non pelate, il gusto è più tostato e la texture un po' più granulosa, ma è altrettanto buono.
  • Posso fare il torrone senza albumi? No, gli albumi montati sono essenziali per la struttura leggera e croccante. Un torrone fatto solo di miele e mandorle sarebbe duro e uniforme, non lo stesso dolce.
  • Quanto tempo impiega a solidificarsi completamente? A temperatura ambiente, 4-6 ore. In frigorifero, 2-3 ore. Alcuni preferiscono lasciarlo raffreddare una notte intera per una solidità massima.
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