Liquore di mandorle

Ingredienti
| 300 g | Mandorle sgusciate intere, non tostate |
| 200 g | Zucchero bianco |
| 500 ml | Alcol alimentare a 95 gradi oppure vodka |
| 1 stecca | Vaniglia naturale |
| Mezzo | Limone biologico non trattato |
| 2-3 | Chiodi di garofano |
| 5 foglie | Alloro fresco o secco |
| Quanto basta | Acqua distillata per diluire |
Valori nutrizionali
| 78 kcal | Energia |
| 0,5 g | Proteine |
| 3,2 g | Grassi |
| 0,3 g | di cui saturi |
| 8,5 g | Carboidrati |
| 8,2 g | di cui zuccheri |
| 0,2 g | Fibre |
| 0 g | Sale |
Gusto
Ha un sapore dolce rotondo, con quella nota caratteristica di mandorla che non è mai artificiale né sciroppo. La mandorla emerge netta, ma pulita, supportata da una leggerezza alcolica che non brucia. Si serve freddo, in bicchierini piccoli, dopo pasto, come digestivo naturale. Tradizionalmente accompagna bene i biscotti secchi o il panettone a Natale, oppure si usa per inzuppare panettoni o crostini.
Benessere
- Le mandorle contengono proteine e grassi insaturi, soprattutto acidi grassi monoinsaturi utili per il profilo lipidico.
- Apportano vitamina E, un antiossidante naturale, e magnesio, che supporta il rilassamento muscolare.
- Il liquore è una bevanda concentrata e alcolica, quindi leggera a piccole dosi ma da consumare con moderazione, non adatta a stomaci molto sensibili.
- A differenza di sciroppi zuccherati, il liquore di mandorle fatto in casa non contiene conservanti chimici, solo lo zucchero come conservante naturale.
- È appropriato servirlo dopo cena, per agevolare la digestione, abbinandolo a una passeggiata o a riposo.
- Falso mito da sfatare: i liquori digestivi non sono medicinali e non curano l'indigestione. Il beneficio psicologico del bere un liquore amaro o secco dopo cena è reale per molti, ma il vero aiuto alla digestione viene dalla camminata e dal riposo. L'alcol ad alte dosi rallenta invece lo svuotamento gastrico, quindi moderazione è sempre consigliata.
L'errore da non fare
Non usare mandorle già tostate o caramellate: perderai la purezza del sapore e rischierai di ottenere un liquore amaro o con note di bruciato. Non agitare il barattolo troppo di rado: l'infusione ha bisogno di movimentazione regolare per estrarre tutti gli aromi dalle mandorle. Evita di filtrare troppo presto, prima dei venti giorni, oppure il liquore sarà acquoso e insipido.
I nostri consigli
- Il liquore finito si conserva in bottiglia scura a temperatura ambiente per almeno un anno, protetto dalla luce. Una volta aperto, mantiene qualità per 6-8 mesi se il tappo è a tenuta.
- Se preferisci un sapore più delicato, riduci le mandorle a 250 g. Se lo vuoi più intenso, aggiungi 50 g di mandorle in più. Puoi anche aggiungere una nocciola sbucciata o un cucchiaio di miele grezzo al momento dell'imbottigliamento.
- Servi il liquore in bicchierini piccoli e ghiacciati, oppure versalo sui dolci al cucchiaio come zabaione. È perfetto anche spruzzato leggermente su gelato alla vaniglia.
- Se non trovi alcol a 95 gradi, puoi usare vodka pura o grappa bianca, ma il risultato sarà leggermente più morbido e meno concentrato.
Quando prepararla
Il liquore di mandorle si prepara meglio in autunno o all'inizio dell'inverno, così che sia pronto entro le festività natalizie. Puoi però iniziare l'infusione in qualsiasi momento dell'anno e conservarlo facilmente. È il regalo perfetto da portare a cena o da regalare a Natale e Pasqua.
Domande frequenti
- Posso usare mandorle intere con la pelle? Sì, ma il liquore sarà leggermente più astringente e ricco di polifenoli. Se ami un sapore più pieno e meno dolce, usa mandorle con pelle. Per un gusto più delicato, usa mandorle sgusciate e pelate.
- Il liquore diventa torbido nel tempo? Se il barattolo non è stato sterilizzato bene o se il tappo non tiene perfettamente, potrebbe svilupparsi leggera torbidità. È un segno di inizio fermentazione batterica. Se il gusto rimane buono e non c'è muffa, puoi berlo, altrimenti scarta il lotto. Usa sempre barattoli pulitissimi.
- Posso accorciare i tempi di infusione? No in modo sicuro. Venti giorni è il minimo per ottenere un sapore bilanciato. Se affrettai troppo, il liquore sarà insipido e l'alcol dominante.
- Che differenza c'è tra liquore e liqueur? Il termine italiano è liquore. Entrambi sono bevande alcoliche dolci, ma il liquore di mandorle fatto in casa è più naturale e meno concentrato di uno industriale.


