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Sfoglia toscana: la ricetta della pasta fritta croccante e dorata

Vincenza Bertolino· 4 febbraio 2026· 4 min di lettura ·Altre città
Rettangoli di sfoglia toscana dorata e croccante disposti su carta assorbente bianca, spolverati di zucchero, con una tazza di caffè sfocata sullo sfondo
Preparazione
25 min
Cottura
15 min
Difficoltà
facile
Porzioni
8 persone
Costo
basso
Stagione
tutto l'anno

Ingredienti

400 gfarina tipo 00
2 uovaintere
150 mllatte tiepido
40 gzucchero semolato
1 pizzicosale
5 glievito di birra secco
1 litroolio di semi per friggere
50 gzucchero a velo per spolvero
Come si prepara
1
Impasta gli ingredienti
Versa la farina in una ciotola grande e fai un buco al centro. Aggiungi le uova, il lievito sciolto nel latte tiepido, lo zucchero semolato e il sale. Inizia a mescolare con le dita fino a formare un impasto omogeneo. Continua a lavorare per circa 10 minuti finché non diventa liscio e elastico. Non deve attaccarti troppo alle mani.
2
Lascia riposare
Copri la ciotola con un panno umido e lascia l'impasto a temperatura ambiente per 2 ore. Deve raddoppiare di volume. Durante la mensa della scuola facevamo questo step al mattino presto per avere la sfoglia pronta a merenda.
3
Stendi l'impasto
Spolvera il piano di lavoro con farina e versa l'impasto. Stendi con un mattarello fino a ottenere uno spessore di circa 3-4 millimetri. Se l'impasto resiste, lascialo riposare 5 minuti e riprendi a stendere. Non deve essere troppo sottile o diventerà fragile.
4
Taglia i rettangoli
Con un coltello affilato o una rotella dentellata, taglia la sfoglia in rettangoli di circa 10 centimetri per 5 centimetri. Disponi i pezzi su un foglio di carta da forno senza farli sovrapporre. Lascia riposare per altri 20 minuti.
5
Scalda l'olio
Versa l'olio in una padella alta e portalo a 170 gradi. Usa un termometro da cucina se ce l'hai. Se non lo hai, getta un piccolo pezzo di impasto: deve arrivare in superficie in 2 secondi e circondato da bolle vivaci. Non più caldo o brucerà la sfoglia, non meno caldo o diventerà oleosa.
6
Friggi i rettangoli
Immergi ogni rettangolo in olio caldo, uno alla volta. Friggi per 60-90 secondi per lato fino a quando non diventa dorato uniforme. Gira la sfoglia una sola volta con una schiumarola. Metti i pezzi fritti su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.
7
Spolverizza e servi
Quando le sfoglie sono ancora tiepide, passale nello zucchero a velo o cospargi uno strato sottile di zucchero su entrambi i lati. Servile fresche o a temperatura ambiente. Rimangono croccanti per tutto il giorno se conservate in una scatola di latta.

L'errore da non fare

L'errore più comune è friggere a temperatura troppo bassa. Se l'olio non è abbastanza caldo, la sfoglia assorbe il grasso e rimane pesante e unto, invece di diventare croccante. Al contrario, un olio troppo caldo brucia l'esterno lasciando l'interno crudo. Il secondo errore è saltare il riposo di due ore: l'impasto ha bisogno di tempo per sviluppare glutine e lievitare, altrimenti la sfoglia rimane dura e compatta.

I nostri consigli

Quando prepararla

La sfoglia toscana si prepara bene tutto l'anno, ma è ideale quando hai tempo per il riposo lungo senza fretta. In inverno riscalda la casa durante la frittura, in estate la puoi fare al mattino presto e avere uno snack pronto per il pomeriggio. È perfetta per colazioni in famiglia durante i weekend o come merenda scolastica quando prepari qualcosa in anticipo.

Domande frequenti

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