
| 1 kg | polpo pulito |
| 1 | limone intero |
| 1 | cipolla media |
| 80 ml | olio extravergine di oliva |
| 1 mazzetto | prezzemolo fresco |
| 2 spicchi | aglio |
| sale fino | quanto basta |
| pepe nero macinato | quanto basta |
L'errore più comune è cuocere il polpo a fuoco alto da subito. L'acqua bollente d'entrata rende la carne dura e rimane tale per tutta la cottura. Partire sempre da acqua fredda, portarla a ebollizione dolcemente. Un altro errore è non rispettare i tempi: 40-45 minuti non sono opinabili. Un polpo piccolo può bastargli anche meno, uno grande può averne bisogno di più, ma si capisce solo toccandolo con una forchetta, non con il cronometro.
Il polpo all'insalata va bene tutto l'anno, ma è più comune d'estate quando è naturale servire piatti freddi. Anche in inverno, però, è un secondo piatto pratico se avete ospiti: si prepara in anticipo, sta in frigorifero senza problemi, e lo servite freddo senza ultimo minuto in cucina. Il polpo fresco si trova sul mercato tutto l'anno, congelato ancora di più.