Home · Italia · primi

Pasta e ceci cremosa senza frullatore: il metodo della forchetta

Vincenza Bertolino· 11 dicembre 2025· 3 min di lettura ·Altre città
Pasta e ceci cremosa in un piatto fondo bianco, con olio d oliva a filo, pepe nero e prezzemolo fresco, accanto una forchetta di legno su un tavolo di cucina
Preparazione
15 min
Cottura
25 min
Difficolta
facile
Porzioni
4 persone
Costo
basso
Stagione
tutto l anno

Ingredienti

320 gpasta corta (tubetti, ditalini)
400 gceci secchi ammollati da 12 ore
1 litroacqua
1 spicchioaglio
3 cucchiaiolio d oliva
1 presasale
1 macinatapepe nero
2 foglierosmarino fresco
Come si prepara
1
Cuoci i ceci
Scola i ceci ammollati, mettili in pentola con l acqua fredda, lo spicchio d aglio intero e le foglie di rosmarino. Porta a bollore e cuoci per 40 minuti circa, fino a che i ceci sono morbidi. Non salare durante la cottura.
2
Separa il brodo
A cottura ultimata, versa i ceci in un colander e raccogli il brodo in una ciotola. Dovrebbe rimanertene circa 700 ml. Se e meno, integra con acqua calda.
3
Schiaccia a mano
Metti i ceci cotti in un piatto fondo. Con una forchetta, schiaccia circa la meta dei ceci, sempre nel loro brodo, per 2-3 minuti. L obiettivo non e una purea, ma un miscuglio dove metà rimane intera e metà si rompe.
4
Rosola l olio
In una pentola ampia, versa 2 cucchiai d olio, scalda e aggiungi i ceci schiacciati con tutto il brodo. Cuoci a fuoco medio per 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
5
Cuoci la pasta
Salsa il brodo con una presa di sale, porta a bollore e versa la pasta. Mescola spesso perche non attacchi al fondo. Cuoci per il tempo indicato sulla confezione, togliendola 1 minuto prima al dente.
6
Finisci il piatto
A cottura finita, aggiungi l olio rimasto, un macinata di pepe e mescola per 30 secondi. Il piatto deve risultare cremoso, non asciutto: se serve piu liquido, aggiungi un bicchiere d acqua calda.

L errore da non fare

Il sbaglio piu comune e schiacciare tutti i ceci come se stessi facendo una purea. Uno, diventa una pappa omogenea e piatta; due, il piatto perde la sua natura e diventa quasi una zuppa densa. I ceci interi, quelli che rimangono integri, sono quello che dà corpo e resistenza al boccone. La forchetta proprio non riesce a rompere tutto contemporaneamente, e questo e un vantaggio, non un limite.

Il commento di Vincenza

Ho imparato a fare la pasta e ceci dalle mense, dove il frullatore non esisteva. Anzi, esisteva, pero era una di quelle macchine grandi come un televisore, e non aveva senso accenderla per quattro porzioni. Allora usavamo la forchetta, sedute al tavolo della cucina con un pentolone davanti, prima di iniziare il turno. A mia madre la pasta e ceci piace ancora oggi, ma dice che e piu buona fatta con la forchetta perche "respira". Non so se respira davvero, so che e meno uniforme, meno perfetta, e forse proprio per questo e piu vera.

Facebook X Pinterest Email
Altre ricette · Italia
Da dove arriva il gazpacho nella cucina estiva: la storia del piatto
Italia

Da dove arriva il gazpacho nella cucina estiva: la storia del piatto

Lezione 1 - La cucina e i suoi strumenti: attrezzatura essenziale per iniziare
Italia

Lezione 1 - La cucina e i suoi strumenti: attrezzatura essenziale per iniziare

Perché il pane raffermo d'estate va conservato così: il trucco pratico
Italia

Perché il pane raffermo d'estate va conservato così: il trucco pratico