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Nasello in carpione: il piatto agrodolce che si migliora in frigo

Vincenza Bertolino· 6 dicembre 2025· 4 min di lettura ·Altre città
Filetti di nasello in carpione su un piatto bianco, ricoperti di verdure sottili e liquido agrodolce, con cipolla bianca e rosmarino fresco
Preparazione
15 min
Cottura
20 min
Difficoltà
facile
Porzioni
4 persone
Costo
basso
Stagione
tutto l'anno

Ingredienti

600 gfiletti di nasello fresco
150 mlaceto di vino bianco
2 mediecipolle bianche
150 mlacqua
2 cucchiaiolio d'oliva
1 cucchiaiozucchero
4 granipepe nero
1 pizzicosale marino
1 spicchioaglio
3 fogliealloro
Come si prepara
1
Preparare il pesce
Asciuga i filetti di nasello con carta assorbente. Controlla che non ci siano lische: passaci sopra il dito dalla testa verso la coda e toglile con una pinzetta. Taglia i filetti in porzioni da 8-10 centimetri.
2
Rosolare il nasello
Scalda l'olio in una padella ampia a fuoco medio-alto. Quando è caldo, adagia i filetti pelle verso il basso e lasciali cuocere 3 minuti senza muoverli. Gira delicatamente e cuoci altri 2 minuti finché la carne diventa opaca. Non cuocere troppo. Trasferisci il pesce in un recipiente con i bordi alti.
3
Preparare la marinata
Taglia le cipolle a fette sottili. Sbuccia l'aglio e tienilo intero. In una pentola, versa l'aceto e l'acqua, aggiungi lo zucchero, il sale, il pepe nero e l'alloro. Porta a ebollizione.
4
Cuocere le cipolle
Quando il liquido bollicchia, aggiungi le cipolle affettate e l'aglio. Lascia cuocere a fuoco medio per 5 minuti finché le cipolle iniziano a ammorbidirsi ma restano ancora croccanti. Il profumo della marinata deve salire forte.
5
Versare la marinata sul pesce
Versa tutto il contenuto della pentola, liquido caldo e verdure, sopra il nasello nel recipiente. Lascia raffreddare a temperatura ambiente per 30 minuti, poi copri e metti in frigorifero almeno 3 ore, meglio se durante la notte.
6
Servire
Estrai dal frigorifero 15 minuti prima di servire. Disponi i filetti nel piatto con un po' di cipolla e qualche cucchiaio di marinata. Se preparato il giorno prima, il pesce avrà assorbito meglio i sapori.

L'errore da non fare

Non cuocere troppo il nasello in padella. Molti lo lasciano ancora 4-5 minuti per lato: il risultato è carne stopposa e asciutta. Il pesce finisce di cuocere anche nella marinata fredda per osmosi. Due minuti per lato sono sufficienti. E non verare aceto freddo sul pesce appena cotto: il cambio di temperatura brutto può spaccare la carne. Lascia il pesce intiepidire prima di versare la marinata ancora calda.

I nostri consigli

Quando prepararla

Il «nasello in carpione» è un piatto senza stagione precisa: il nasello si trova tutto l'anno, l'aceto e le cipolle pure. Se lo fai in estate è perfetto freddo in una cena leggera. In inverno è comunque gradevole tiepido, tolto dal frigo un quarto d'ora prima. La marina agrodolce piace specialmente quando gli ospiti sono tanti e vuoi un secondo che non richieda l'ultimo momento ai fornelli.

Domande frequenti

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