Ingredienti
| 500 g | mele renette pelate e tagliate in cubetti |
| 300 g | pere pelate e tagliate in cubetti |
| 150 g | uva bianca o nera, pelata e dimezzata |
| 600 g | zucchero bianco |
| 100 ml | aceto di mele |
| 30 g | semi di senape nera interi |
| 1 | stecca di cannella |
| 3 chiodi | di garofano |
Valori nutrizionali
| 185 kcal | Energia |
| 0,5 g | Proteine |
| 0,3 g | Grassi |
| 0,1 g | di cui saturi |
| 47 g | Carboidrati |
| 45 g | di cui zuccheri |
| 1,2 g | Fibre |
| 0,8 g | Sale |
Come si prepara
1
Pulire la frutta
Lava le mele e le pere, sbucciabili e poi tagliale in cubetti di circa 1,5 centimetri. Pela anche l'uva, dimezzandola per eliminare i semi. Metti tutta la frutta in una ciotola grande.
2
Cuocere la frutta con lo zucchero
Aggiungi lo zucchero alla frutta e mescola bene. Lascia riposare per 5 minuti affinché lo zucchero cominci a sciogliersi e la frutta rilasci i succhi. Versa il composto in una pentola a fondo spesso.
3
Aggiungere aromi e aceto
Aggiungi l'aceto di mele, i semi di senape, la stecca di cannella e i chiodi di garofano. Mescola con un cucchiaio di legno per distribuire bene gli aromi.
4
Prima cottura a fiamma media
Porta la pentola a fuoco medio-alto e lascia cuocere per circa 35 minuti, mescolando ogni 8-10 minuti per evitare che il fondo si attacchi. La miscela inizierà a bollire piano, producendo una schiuma leggera che potrai scremere con un cucchiaio.
5
Controllare la consistenza
Dopo 35 minuti, versa un cucchiaio di mostarda su un piatto freddo per 30 secondi. Se forma una goccia che non scorre subito, è pronta. Se scorre ancora molto, continua la cottura per altri 5-10 minuti.
6
Invasettare ancora calda
Versa la mostarda ancora calda in vasetti sterili di vetro, riempiendo fino a 1 centimetro dal bordo. Chiudi con coperchio e capovolgi i vasetti per 2-3 minuti, poi rimettili dritti. Lascia raffreddare a temperatura ambiente.
7
Riposo e conservazione
Dopo 24 ore controlla che il coperchio sia sceso e aderisca bene al vasetto. La mostarda avrà raggiunto la giusta consistenza gelatinosa. Conservala in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta.
Gusto
La mostarda piacentina ha un sapore decisamente agrodolce, dove il piccante dei semi di senape gioca contro la dolcezza della frutta cotta e dello zucchero. Il morso dei semi arriva al palato un istante dopo, lasciando una sensazione lievemente pungente che persiste. Si serve in piccole quantità, come condimento per formaggi a pasta dura, affettati e salumi. L'abbinamento classico è con il parmigiano reggiano o il grana padano, dove la piccantezza della mostarda bilancia la densità del formaggio.
Benessere
- La frutta utilizzata, ricca di pectina naturale, favorisce la formazione della gel e apporta fibre solubili che supportano la regolarità intestinale.
- I semi di senape contengono selenio, magnesio e manganese, minerali importanti per il metabolismo e la difesa cellulare.
- Per il suo alto contenuto di zuccheri, la mostarda è piuttosto energetica e va consumata in piccole porzioni, circa un cucchiaio per volta: una porzione sazia il palato senza appesantire.
- I polifenoli presenti nella frutta, conservati dalla cottura breve in sciroppo, mantengono proprietà antiossidanti apprezzabili in una conserva.
- Abbinata a formaggi e affettati ricchi di grassi, la mostarda aiuta la digestione grazie all'acidità naturale dello zucchero caramellato e alla senape.
- Falso mito da sfatare: molti credono che la mostarda sia una salsa piccante come il peperoncino. In realtà, la piccantezza della senape è una sensazione diversa: meno aggressiva, più aromatica, e scompare rapidamente dal palato. Non è un problema per chi consuma piccante moderatamente, ma chi ha digestione sensibile può ridurre i semi di senape senza compromettere il sapore complessivo.
L'errore da non fare
L'errore più comune è smettere di mescolare durante la cottura. Se non rimesci con regolarità, il fondo della pentola si brucia e trasferisce un sapore amaro alla mostarda intera. Inoltre, mescolare aiuta a far addensare la conserva in modo uniforme. Un altro sbaglio è non usare frutta abbastanza fresca: frutti ammaccati o già ossidati daranno una mostarda dal colore spento e dal sapore piatto.
I nostri consigli
- Conserva i vasetti chiusi in dispensa per 4-5 mesi. Una volta aperto, riponi il vasetto in frigo e consumalo entro 20 giorni. Se noti ammuffimento o fermentazione, scarta il vasetto per sicurezza.
- Puoi variare la frutta secondo la stagione: in autunno aggiungi cachi o fichi, in estate mele cotogne. Il rapporto frutta-zucchero rimane 850:600.
- Se non hai la senape nera, puoi usare quella gialla, ma il sapore sarà meno pungente e il risultato più dolce. Riduci la quantità a 20 grammi se preferisci meno piccantezza.
- Abbina la mostarda piacentina a formaggi a pasta dura, ma anche a pâté e terrine di fegato, dove il sapore agrodolce bilancia la densità del piatto.
Quando prepararla
Prepara la mostarda piacentina tra settembre e novembre, quando le mele e le pere sono al massimo della loro dolcezza e reperibilità. È il periodo perfetto per fare scorte da conservare per i mesi invernali e per accompagnare i piatti più ricchi delle festività. Se vuoi prepararla in altre stagioni, scegli frutta di qualità e matura, anche se leggermente meno adatta: il risultato sarà comunque buono.
Domande frequenti
- Posso usare lo zucchero di canna al posto di quello bianco? Sì, ma la mostarda avrà un colore più scuro e un sapore leggermente più morbido e caramellato. Il risultato è piacevole, anche se diverso dalla ricetta tradizionale.
- La mostarda piacentina è diversa dalla mostarda italiana di Cremona? Sì. La mostarda piacentina è più densa, ricca di frutta cotta e semi di senape, meno liquida. Quella cremona è più syruppy e contiene anche canditi e uve sultanine. Sono due tradizioni diverse.
- Come faccio a sapere se la frutta è cotta al punto giusto? I pezzi di frutta devono essere morbidi ma ancora riconoscibili, non completamente sfatti. Il cucchiaio di prova sul piatto freddo ti dirà se lo sciroppo è abbastanza denso.
- Posso usare un frullatore a immersione per renderla più cremosa? No, rovinerebbe la struttura della mostarda. La tradizione vuole che i pezzi di frutta rimangono interi. Se preferisci una consistenza più omogenea, riduci i cubetti di frutta a pezzi più piccoli in partenza.
