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Mona vicentina
Preparazione
35 min
Cottura
40 min
Difficoltà
media
Porzioni
8 persone
Costo
medio
Stagione
tutto l'anno
Ingredienti
| 250 g | Farina tipo 0 |
| 100 g | Burro freddo, a dadini |
| 80 g | Zucchero semolato |
| 2 | Uova intere |
| 1 bustina | Vanillina (o mezzo baccello di vaniglia) |
| 300 ml | Latte intero |
| 30 g | Farina tipo 0 (per la crema) |
| 100 g | Uvetta sultanina |
| 1 pizzico | Sale fino |
| q.b. | Zucchero a velo (per spolverare) |
Valori nutrizionali
| 320 | kcal Energia |
| 4,5 | g Proteine |
| 15 | g Grassi |
| 8 | g di cui saturi |
| 42 | g Carboidrati |
| 28 | g di cui zuccheri |
| 1,5 | g Fibre |
| 0,35 | g Sale |
Come si prepara
1
Preparare la pasta frolla
Metti 250 grammi di farina in una ciotola, aggiungi 100 grammi di burro freddo a dadini e un pizzico di sale. Lavora rapidamente con le punte delle dita per ottenere un impasto granuloso che ricordi il pangrattato. Questo passaggio dura circa 3 minuti e deve restare il più fresco possibile.2
Aggiungere zucchero e uova
Incorpora 80 grammi di zucchero semolato e la vanillina, mescolando. Crea un pozzo nel centro, versa 2 uova intere e con una forchetta incorporale gradualmente nell'impasto, sempre lavorando dal centro verso l'esterno. Quando l'impasto inizia a formare un blocco unico, trasferiscilo sul piano leggermente infarinato e impastalo con le mani per 2 minuti finché diventa omogeneo ma non elastico.3
Riposare la pasta
Avvolgi la pasta nella pellicola trasparente e riposa in frigorifero per 30 minuti. Questo passo è importante perché la rende più morbida da stendere e più croccante dopo la cottura.4
Fare la crema pasticcera
Scalda 300 millilitri di latte in un pentolino. In una ciotola monta l'uovo rimasto (o 2 tuorli se preferisci crema più ricca) con lo zucchero residuo fino a ottenere un composto pallido, quindi aggiungi 30 grammi di farina setacciata e mescola. Versa il latte caldo a filo sul composto di uova, mescolando costantemente per evitare grumi. Rimetti il tutto nel pentolino a fuoco medio-basso e cuoci per 5 minuti circa, mescolando in continuazione, fino a quando la crema non ispessisce e inizia a staccarsi dalle pareti. Aggiungi vanillina se desideri. Lascia raffreddare completamente.5
Stendere la pasta e farcire
Tira fuori la pasta dal frigorifero. Stendila tra due fogli di carta da forno a uno spessore di circa 4 millimetri. Trasferiscila con la carta su una teglia da forno da 28 centimetri circa di diametro. Distribuisci la crema raffreddato su tutta la superficie, lasciando 1 centimetro di margine dal bordo, poi cospargila uniformemente con 100 grammi di uvetta sultanina ammollata per 10 minuti in acqua tiepida.6
Chiudere il dolce
Prepara una seconda porzione di pasta identica alla prima (o usa gli avanzi lavorati di nuovo) e stendila ancora tra i fogli. Sollevala con la carta e posizionala sopra il ripieno. Sigilla bene i bordi premendo delicatamente con le dita o con una forchetta. Bucherella la superficie superiore in diversi punti per far uscire il vapore.7
Cuocere
Cuoci in forno già riscaldato a 180 gradi Celsius per 40 minuti fino a quando la superficie non diventa dorata. Se scurisce troppo in fretta, copri con un foglio di carta stagnola. Estrai dal forno e lascia raffreddare completamente sulla teglia, almeno 30 minuti, prima di spolverare abbondantemente con zucchero a velo.Gusto
Ha un sapore dolce e vanigliato, proprio della crema pasticcera, con le note leggermente acidule dell'uvetta che bilanciano la ricchezza della pasta frolla. La consistenza è quella tipica di un dolce da forno con pasta friabile e ripieno cremoso che contrasta piacevolmente. Si serve a temperatura ambiente, spesso dopo pranzo o come merenda pomeridiana, e accompagna bene il caffè o il tè.
Benessere
- La pasta frolla contiene burro e uova, fonti di grassi anche se saturi, ma necessari per la struttura del dolce. Una porzione da 80 grammi è equilibrata per un'occasione speciale.
- L'uvetta sultanina apporta potassio, magnesio e una piccola quantità di ferro naturale, oltre agli zuccheri naturali che danno energia immediata.
- È un dolce sostanzioso e saziante grazie alle uova e al burro, non adatto a snack frequenti ma perfetto per celebrazioni o domeniche.
- La crema pasticcera contiene latte, ricco di calcio, anche se in quantità modesta nel ripieno finito.
- Per un pasto equilibrato, abbina la mona a una tazza di tè senza zucchero o a un caffè amaro, senza aggiungere altri dolci nella giornata.
- Falso mito da sfatare: non è vero che la pasta frolla con burro fa sempre male al colesterolo. Il burro contiene grassi insaturi utili se consumato in porzioni ragionevoli e non quotidiane. Una fetta occasionale non alza il colesterolo se il resto della dieta è equilibrato. Chi ha problemi di colesterolo alto deve comunque limitarla, ma non eliminarla dalle occasioni speciali.
L'errore da non fare
Non scaldare la pasta frolla mentre la stendi: il burro deve restare freddo per ottenere una friabilità perfetta. Se lavori a lungo senza raffreddare, la pasta diventa appiccicosa e difficile da stendere. Se accade, rimettila in frigorifero per 10 minuti. Un altro errore frequente è versare la crema ancora calda sulla pasta: si ammolla e non resta croccante. Aspetta che la crema scenda a temperatura ambiente prima di assemblare.
I nostri consigli
- Conserva la mona in una scatola di latta chiusa a temperatura ambiente per 3-4 giorni, oppure in frigorifero protetta da pellicola per 5-6 giorni. Non congela bene perché la pasta diventa gommosa dopo lo scongelamento.
- Se non hai uvetta sultanina, puoi sostituirla con uvetta nera passita, oppure con pinoli leggermente tostati, o ancora con canditi tritati per una variante più ricca.
- Molte ricette vicentine tradizionali aggiungono un uovo in meno e una piccola quantità di olio di oliva alla pasta frolla per renderla più friabile: prova con 10 millilitri di olio al posto di 10 grammi di burro.
- Servi la fetta insieme a un caffè ristretto o a un bicchiere di Vespaiolo, vino bianco locale tipico dell'area.
Quando prepararla
La mona vicentina è perfetta durante la Pasqua, momento tradizionale di preparazione, ma si può fare in qualunque momento dell'anno quando desideri offrire un dolce fatto in casa. È particolarmente apprezzata a fine pasto durante le festività e le domeniche in famiglia, quando il tempo di preparazione non è fretta.
Domande frequenti
- Posso usare burro morbido anziché freddo? No, il burro deve restare freddo e a dadini per creare la giusta struttura porosa della frolla. Se lo usi morbido, la pasta diventa compatta e non friabile.
- La crema mi è venuta grumosa, cosa faccio? Passala al setaccio fine mentre è ancora tiepida, oppure frullala brevemente con un frullatore a immersione. I grumi si lisceranno facilmente.
- Quanto zucchero a velo devo mettere sopra? Spolverizzane abbondantemente dopo il raffreddamento totale. Una mano generosa è tradizionale e parte si depositarà sui piatti durante il servizio, il resto resterà visibile.
- Posso prepararla il giorno prima? Sì, preparala intera il giorno precedente e conserva in scatola di latta chiusa. Il giorno dopo spolverizza di zucchero a velo appena prima di servire, perché altrimenti lo zucchero si ammolla.
