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Lampredotto: come cuocere la trippa di cavallo in umido senza rovinarla

Vincenza Bertolino· 23 gennaio 2026· 4 min di lettura ·Altre città
Lampredotto in umido in una pentola di terracotta con sugo di pomodoro rosso scuro, pezzi di trippa morbida e prezzemolo fresco in primo piano
Preparazione
20 min
Cottura
120 min
Difficoltà
media
Porzioni
4 persone
Costo
basso
Stagione
autunno/inverno

Ingredienti

800 gtrippa di cavallo già pulita
400 gpolpa di pomodoro fresco o passata
1 cipolla mediabianca, intera
2 spicchiaglio
200 mlbrodo vegetale
3 cucchiaiolio di oliva
1 fogliaalloro
2 ramettirosmarino
sale e pepequanto basta
Come si prepara
1
Pulire e tagliare
Sciacqua la trippa sotto acqua fredda fino a quando l'acqua esce pulita. Asciugala con carta da cucina. Taglila a strisce di circa 1 centimetro di larghezza e 5-6 centimetri di lunghezza. Non fare i pezzi troppo piccoli, si asciugano durante la cottura lunga.
2
Rosolare in olio
Scatta in una pentola capiente a fuoco medio-alto con tre cucchiai di olio d'oliva per circa 5 minuti. La trippa deve prendere colore leggermente ambrato, ma non bruciarsi. Gira spesso con un cucchiaio di legno.
3
Aggiungere base aromatica
Aggiungi la cipolla intera e gli spicchi di aglio schiacciati. Lascia rosolare per 3-4 minuti. Sentirai l'aroma che cambia subito. Non tritare la cipolla: rimane intera e si toglie alla fine.
4
Sfumare e aggiungere pomodoro
Versa la passata di pomodoro. Mescola bene. Se usi pomodori freschi, passali al passaverdure prima di versarli. Lascia sobbollire a fuoco medio per 5 minuti affinché il sugo si addensi leggermente.
5
Aggiungerle brodo e spezie
Versa il brodo vegetale caldo, posiziona il rametto di rosmarino e la foglia di alloro. Aggiungi sale e pepe. Porta a ebollizione, poi abbassa il fuoco al minimo per non far evaporare troppo velocemente.
6
Cottura in umido
Copri la pentola con un coperchio leggermente sollevato. Cuoci a fuoco basso per due ore. Il lampredotto deve cuocere molto lentamente. Mescola ogni 20-30 minuti e assicurati che il liquido non evapori completamente. Se serve, aggiungi un po' d'acqua calda.
7
Verifica di cottura
La trippa è pronta quando la taglia con il cucchiaio senza opporre resistenza. Il sugo deve restringersi e coprire il fondo della pentola di uno strato lucido. Togli cipolla, aglio e rametti di rosmarino. Assaggia il sale. Lascia riposare 5 minuti coperto prima di servire.

L'errore da non fare

L'errore che rovina tutto è accelerare la cottura. Se aumenti il fuoco per risparmiare tempo, la trippa diventa gommosa e dura. La cottura a fuoco lentissimo è l'unico metodo che ammorbidisce le fibre senza farle stracuocere. Secondo errore frequente: far evaporare troppo il sugo perché te lo dimentichi. Il lampredotto deve stare sempre in umido, altrimenti si asciuga. Se vedi che il liquido scende troppo, aggiungi acqua calda senza paura.

I nostri consigli

Quando prepararla

Il lampredotto è un piatto da stagione fredda, da novembre a marzo. Non tanto per una regola fissa, ma perché è un umido che scalda e che tira fuori il meglio nei mesi in cui la macelleria ha maggiore disponibilità di trippa fresca. È un piatto che non ha fretta e che il caldo dell'estate rende meno appetibile.

Domande frequenti

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