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Fiori di zucca fritti: come farli croccanti e ripieni
Preparazione
15 min
Cottura
10 min
Difficoltà
facile
Porzioni
4 persone
Costo
basso
Stagione
estate
Ingredienti
| 12 fiori | fiori di zucca freschi |
| 150 g | ricotta fresca |
| 50 g | mozzarella fior di latte |
| 1 uovo | uovo intero |
| 150 ml | acqua frizzante |
| 120 g | farina 00 |
| 1 pizzico | sale |
| 1 litro | olio di semi per friggere |
Come si prepara
1
Preparare i fiori
Sciacqua i fiori delicatamente sotto acqua fredda e asciugali con carta assorbente. Stacca con cautela il pistillo interno, facendo attenzione a non strappare il fiore. Sdraiati su carta assorbente a temperatura ambiente per 5 minuti.2
Fare il ripieno
Versa la ricotta in una ciotola, aggiungi la mozzarella tagliata a dadini piccolissimi, un pizzico di sale. Mescola brevemente con un cucchiaio fino a ottenere un composto omogeneo. Il ripieno deve restare leggero, non compattato.3
Riempire i fiori
Prepara una sac à poche o usa un cucchiaino. Inserisci il ripieno delicatamente dentro ogni fiore, dal lato dove hai tolto il pistillo. Non riempire troppo, altrimenti uscirà durante la frittura. Lascia libero lo spazio del bordo.4
Preparare la pastella
In una ciotola versa la farina, aggiungi un pizzico di sale. Crea una fontana al centro e versa l'acqua frizzante poco a poco, mescolando con una forchetta. La pastella deve essere sottile come uno sciroppo, non densa. Ci vorranno circa 3 minuti di mescolamento.5
Riscaldare l'olio
Versa l'olio in una padella alta o in una pentola. Scalda a fuoco medio-alto per circa 4 minuti. Controlla la temperatura immergendo un pezzetto di pane: deve friggere velocemente, formando bolle intorno in pochi secondi. Se brucia subito l'olio è troppo caldo.6
Friggere i fiori
Passa un fiore nella pastella, facendo attenzione che sia coperto bene su tutti i lati, poi cala delicatamente nell'olio. Puoi friggerne 3-4 alla volta, non di più. Aspetta 2 minuti finché non diventano dorati da un lato, poi gira e cuoci altri 2 minuti. Scola su carta assorbente.7
Servire
Disponi i fiori su un piatto bianco non appena pronti. Se ne fai molti, mantienili al caldo in forno a 60 gradi mentre finisci di friggerli. Non aspettare che si raffroddino, perdono la croccantezza.L'errore da non fare
L'errore più comune è scegliere fiori di zucca già aperti da giorni al mercato. Se il fiore si stacca dal gambo con troppa facilità, è passato. I fiori devono essere ancora compatti e morbidi, non appassiti. Un altro sbaglio è saltare l'asciugatura dopo il lavaggio: l'acqua residua farà schizzare l'olio e renderà la pastella pastocchia invece di croccante. Infine, non fare friggere fiori riempiti troppo al momento della preparazione: il formaggio caldo uscirà fuori durante la cottura.
I nostri consigli
- Se non trovi acqua frizzante, puoi usare birra leggera o semplice acqua naturale. La frizzante rende la pastella più croccante perché le bolle di gas creano irregolarità.
- I fiori fritti si conservano in frigorifero fino a 2 giorni in un contenitore chiuso, ma perdono croccantezza col tempo. Puoi congelarli cotti per 2 settimane: scongelali a temperatura ambiente e riscaldalii in forno a 180 gradi per 5 minuti.
- In alcune zone il ripieno tradizionale prevede solo mozzarella di bufala grattugiata grossa. In altre si aggiunge un'acciuga dissalata e tritata finissima dentro il formaggio per un sapore più deciso.
- Se il fiore si strappa durante la manipolazione, non buttarlo: la pastella lo terrà insieme durante la frittura.
Quando prepararla
I fiori di zucca hanno la loro stagione precisa: da giugno a settembre, con il picco a luglio e agosto quando la zucca è in piena fruttificazione. In questa finestra temporale i fiori sono abbondanti al mercato e i prezzi sono bassi. Fuori da questa stagione è difficile trovarli freschi, e comunque costano il doppio. Prepara i fiori di zucca fritti quando fa caldo e hai voglia di qualcosa di leggero, o quando inviti amici per un aperitivo estivo.
Domande frequenti
- Posso usare fiori di zucca surgelati? Teoricamente sì, ma perdono struttura durante il congelamento. Se li usi, asciugali molto bene e non riempirli troppo, perché rilasciano più acqua durante la frittura.
- Come faccio a capire se l'olio è alla giusta temperatura? Immergici una piccola mollica di pane. Se friggono velocemente e la mollica diventa dorata in meno di 30 secondi, l'olio è pronto. Se la mollica affonda senza friggere, è troppo freddo. Se brucia subito, è troppo caldo.
- Devo pulire il pistillo interno del fiore? Sì, deve essere tolto perché è amaro e cambia il sapore del piatto. Stacca il fiore dalla base e togli il pistillo maneggiandolo con delicatezza.
- Qual è il ripieno alternativo più facile? Solo mozzarella tagliata a cubetti. È velocissimo, cresce bene durante la cottura e non hai il rischio che il ripieno sia troppo morbido.
