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Agone marinato: il pesce che non tutti sanno cucinare

Vincenza Bertolino· 24 gennaio 2026· 3 min di lettura ·Altre città
Agone intero marinato in un piatto bianco con cipolla affettata, aceto trasparente e rametti di rosmarino fresco
Preparazione
15 min
Cottura
8 min
Difficoltà
facile
Porzioni
4 persone
Costo
basso
Stagione
primavera/estate

Ingredienti

600 gagone pulito (interi o a filetti)
250 mlaceto di vino bianco
250 mlacqua
1 cipolla mediaaffettata sottile
3 fogliealloro
6 granipepe nero
1 cucchiaiosale grosso
2 spicchiaglio affettato
Come si prepara
1
Pulire l'agone
Sciacqua il pesce sotto acqua fredda. Elimina le interiora con un coltello piccolo, raschia le squame delicatamente dal coda verso la testa. Asciuga con carta da cucina.
2
Scaldare l'olio
Versa un dito d'olio in una padella larga a fuoco medio. Quando è caldo, adagia l'agone con delicatezza: deve cuocere 3 minuti per lato, finché la carne cambia colore ma resta morbida.
3
Preparare la marinata
In una ciotola mescola l'aceto e l'acqua. Aggiungi il sale, il pepe, l'alloro e l'aglio affettato. Mescola per sciogliere il sale.
4
Assemblare in vaso
Prendi un barattolo di vetro pulito. Disponi uno strato di cipolla affettata, poi l'agone ancora tiepido, poi ancora cipolla. Alterna fino a esaurire il pesce.
5
Versare la marinata
Versa il composto di aceto e acqua fino a coprire completamente il pesce. Chiudi il barattolo e lascia riposare a temperatura ambiente per almeno 4 ore, meglio se una notte.
6
Conservare in frigo
Riponi il barattolo in frigorifero. Il piatto si conserva per una settimana e diventa ancora più saporito dopo 2-3 giorni.

L'errore da non fare

Non cuocere troppo l'agone: se lo lasci in padella oltre 4 minuti per lato, la carne diventa stopposa e il pesce non assorbe bene l'aceto. Controlla che cambi colore ma rimanga compatto. Se lo cuoci crudo, il sapore della marinata sarà dominante e il pesce perderà struttura nel tempo.

I nostri consigli

Quando prepararla

L'agone si trova soprattutto tra maggio e settembre, quando la pesca è abbondante. È il momento migliore per fare le scorte e marinare. Il piatto rinfresca bene in estate come antipasto freddo di una cena leggera, e in primavera anticipa i primi caldi della stagione.

Domande frequenti

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